SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dextroza+Kreatyna mozna wymieszac w 1 wodzie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    error będzie lepiej jak skoczysz wypić sobie xpanda energy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2007-07-25 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki takie same jak dieta weglowodany:duzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-09-24 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg 1500 metrów. Pilne !!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe biegaj karzedgo dnia po kilka km ja jak trenowałem biegi to dzien w dzien hehe na 800 miałem 2.07 na 5km 17 z groszyma na 1km 2.31 heh ale to w gimnazjum mialem takie czasy :PP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-04-12 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam garstkę osób, które wzięły 2-3 i na tym zakończyli. Ale to może max 5 osób będzie. Reszta wiadomo jak zakończyła

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-01-21 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz chcial to poprzestaniesz na 1, sęk w tym, ze nie bedziesz chcial

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-01-21 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Scena MMA i K-1

    z www/ftp raczej go nei sciagniesz - jak cos to p2p - np. dc++

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-10-05 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysl??

    Post
    Doping

    Jak to o co? A kiedy skonczyłes ten swietny cykl z 300 tabs mety??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-12-08 03:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYGEN Protein 5000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    OXYGEN ?!?! jak tam w tym białku jest 50% białka to i tak by było dobrze firma krzak, ceny taniej niż za surowiec, prosze was...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-06-01 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie w pełnym zestawie z pudełkiem , ładowarka i papierami . Kupiłem go na abonament w RFN . Jest ktos zainteresowany?? Odbior jak kto chce (oprocz przelewu bo nie mam konta) , jezeli mieszka ktos blisko Nowej Dęby (na trasie miedzy Rzeszowem a Tarnobrzegiem sie to "miasto" znajduje ) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2003-09-14 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej???

    Post
    Doping

    no wiesz ......... jadłem już i to sporo ale za bardzo mnie to nie satysfakcjonuje.... jak wale mete to z teściowym i jest good.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2004-07-28 22:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA--????????

    Post
    ATLETA

    Wierz lub nie a ja se wcinam najtańsze BCAA na rynku i z efektów jestem zadowolony - mięśnie napompowane, regeneracja szybsza, mniejsze zmęczenie - jak powinno być po BCAA

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2004-08-15 01:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA--????????

    Post
    ATLETA

    przypomnij sobie ile kosztowała kreatyna Olimpu jak był mały wybór, a jaka jest teraz. nie narzekaj jest dobrze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2004-08-16 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na zrzucenie brzuszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jazda na rowerze też może być. Najważniejsze jest aby utrzymywać stałe tempo i puls - 70% cardio max (220 minus wiek). Rower ma tą przewagę że nie obciąża tak kolan jak bieganie. Z rana musiałbyś jeździć na czczo - wtedy efekty będą najlepsze. Zalecana jest także wszelka inna aktywność fizyczna. Suplementów na razie nie kupuj. Ułóż sobie dietę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-09-04 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ktoś bierze tabletke na raz, to są kosmiczne

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2004-09-06 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritual, poki co mam wole wiec zalozmy ze bede mial ja dalej tylko zebym robil to dobrze a nie byle jak :) Masz na mysli ze ta dieta jest high fat?(mnie tylko dziwi w niej tyle oliwy;]) No byly jakies metki, prolongi.. ale to w nieznacznych ilosciach i lepiej to przemilczec :P Teraz nie wiem ile jadlem, bo nie mialem ulozonej diety, ale nie jadlem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-10-27 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiesz.. sam spacerek to troche malawo, ale lepsze to jak calkiem nic a jakas diete masz? i czy ten spacer to jedyna forma aktywnosci? ile chcesz schudnac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2006-07-24 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    więc prolongatun o wiele lepszy ?? zastanwia mnie jedno na jednym z opisuw pisało że omka nie podnosi ciśnienia krwi tak bardzo jak prolongatun czy to prawda czy komuś sie pomyliło

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2007-06-05 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBoolon + MAN scorch + NOxplode + stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    połączenie bardzo sensowne tylko to hmb...potrzebne jak świni siodło (czy jakoś tak ) zamiast tego jakieś dobre bcaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-03-05 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zastosowac cm3 i z czym go łączyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzupelnij ankiete to bd wiecej wiedziec jak ci pomoc Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-03-22 09:36:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2008-03-22 09:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA

    Post
    Trening dla początkujących

    wg mnie jak na ten wiek to dużo bierzesz ale w tym wieku lepiej nie szaleć z wielkimi ciężarami, po co psuć kręgosłup i zdrowie, jeszcze będzie czas na duże ciężary teraz ćwicz technike Zmieniony przez - wolek17 w dniu 2008-04-16 17:09:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-04-16 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)